ヨガ哲学きほん講座【コンプリート版】ビデオ講座

初級/中級/上級編がセットになった、究極のビデオ講座！

🌸こんな人のための講座です🌸
🔸ヨガ哲学を自己流で学んでみたけど、ちゃんと身についてない。
🔸他の講座を受講したけど難しかった。結局どうすればいいのか？が分からない。
🔸生きて行くのが苦しい。どうやったら幸せになれるのか知りたい。
🔸仏教や他の教えに答えを見いだせない。混乱している。

この「ヨガ哲学きほん講座」では、難しい言葉は極力使わず、内容をシンプルに理解して自分に当てはめ、自己成長することを一番の目的としています。

ヨーガの教えをただの学問として学んでも、実際にどう役立てるか？が分からなくては、あまり意味がありません。「どうすれば私が幸せになれるか？」これが一番大事な目標です！

この講座は、インドの私のグル(師)である、スワミ・パラマールターナンダ(ジ)によって編成された、究極のエッセンス「ヴェーダーンタへの道」の講座をもとに、日本人にも理解しやすいよう、解説を加えたものです。
私の師は、インド哲学の権威であり、最も分かりやすく教える教師とも言われています。そのスワミジが、「バガヴァッドギーターや他の聖典を学ぶ前に、この講座を一番最初に学びなさい」とおっしゃっています。実際この講座は、バガヴァッドギーターの要約でもあるのです！

ヨガ哲学とは、インド聖典の大元であるヴェーダ/ヴェーダーンタの教えのことです。特にヴェーダーンタの教えは、インドでも長い間「奥義/秘義」として封印されてきました。だから、そう簡単に理解できるような教えではありません・・・
そこで、スワミジが初心者でも学びやすいように、順序だって組み立ててくださったのです！

🌺ある受講者さんの声
数年前までヨガインストラクターをしていましたが、病気をしてしまい、ヨガをすることにも教えることにも、気力をなくしていました。そんな時、ヨガ哲学やマントラという、アーサナ以外のヨガに意識が向くようになり、他の先生からヨーガスートラやバガヴァッド・ギーター講習など、いろいろ受講してみました。

しかし、深い学びだということは理解したものの、私の中に残ったのは、「で？！」という一言・・・この学びを活かしたいと思っても、実際どうしたらいいのか？という疑問が日に日に大きくなってゆきました。そうしてヨガ哲学の高い壁にぶち当たり続け、迷宮入りしていたところ、YouTubeの検索で、Yuki先生と出会いました✨

講座のことを知り、早々に初級編と中級編をアーカイブで受講させていただきました！「準備の大切さ」を知り、やっとモヤモヤの答えが見つかった嬉しさと、腑に落ちた安心感がありました。そして聖典の学びなのに、ぷっと笑ってしまうような親しみやすさも魅力でした(*′艸`)

そして上級編で初めてZoom参加をさせていただき、ライブならではの臨場感を体験。他の参加者さん達と質問や感想をシェアできる時間も、とても良い刺激になりました！

本当に素晴らしい学びを得た感動と共に、まとまりがついていなかった知識が繋がり、「床に散乱していた本が一挙に本棚に納まった」ような、スッキリした充実感がありました。

これからの「新たなヨガ道」の始まりに、ワクワクが止まりません💓
ここまで何年かかったことでしょう！😂
でも、諦めずに進み続ければ、道は開けるのですね・・・！！！

🌸講座の内容🌸

【初級編】
まずは準備、人格の調整から！日常に一番役立つ基本となる教え。
⇒人生の4つの目的/インド聖典の全体像/社会の4分割（カースト制）/人生の4つのステージ/カルマ・ヨーガ/瞑想のヨーガ
・・・全6クラス＋質疑応答 3回

【中級編】
少しずつヴェーダーンタ哲学の教えに。個人の分析から！
⇒初級編のまとめ/知識のヨーガ（ニャーナ・ヨーガ）とは/神への献身（バクティ）/4つの適性/3つの体/5つの人格の階層
・・・全6クラス＋質疑応答 3回

【上級編】
「私と神は同一」という究極のヴェーダーンタの教え～モークシャ（解脱/悟り）とは何か？を明かす。
⇒中級編のまとめ/アートマー（私の本質）/宇宙の創造/個人と神の一体性（ワンネス）/知識の恩恵とカルマの法則/タットヴァ・ボーダの要約
・・・全6クラス＋質疑応答 3回

🔹この講座は、2022～2023年の間に行った「3日間Zoomキャンプ」のアーカイブ動画/音声/テキストのセットになります。
🔹紹介動画　初級編　中級編　上級編
🔹個別の受講も可能です　初級編 　中級編　上級編